CREATINE GERMANY 300 G

Creatine Germany de EXTRIFIT es monohidrato de creatina alemán Creapure ® con la marca registrada que garantiza la forma más pura de creatina al 100%. La creatina aumenta el rendimiento físico en intervalos cortos intensos consecutivos, como series de culturismo o entrenamiento de fuerza en centros de fitness.

La creatina también aumenta el volumen de cada célula muscular y es una de las herramientas más efectivas para ganar masa muscular rápidamente. ¡Este efecto se logra con esta forma más pura en el mercado y la garantía de calidad alemana al tomar 5 g al día!

La creatina es una sustancia natural en el cuerpo humano que permite el trabajo muscular repetido y la contracción de las fibras musculares. La creatina por naturaleza no es ni puede ser adictiva ni tóxica para el cuerpo humano. El aumento de la ingesta de creatina en forma de este producto causa un aumento significativo en el rendimiento físico en intervalos intensos de trabajo muscular pesado (por ejemplo, series de entrenamiento en culturismo y fitness de acondicionamiento) y un aumento en el volumen de las fibras musculares. El producto Creatine Germany es solo creatina monohidrato 100% pura y de calidad, que es uno de los productos más potentes para aumentar la fuerza física, el rendimiento y el rápido aumento del volumen muscular.

DOSIFICACIÓN RECOMENDADA:

• la duración recomendada es de 8 semanas y se debe seguir con un descanso de varias semanas, se recomienda tomar creatina en dosis de 15 - 20 g de Creatine Germany durante los primeros 5 días, luego se toman dosis "de mantenimiento", que suelen ser 5 g (1 cucharadita) al día (para un peso de 60 - 80 kg)
• la ingesta de creatina es más importante 30 minutos antes y justo después del entrenamiento
• el uso anterior es adecuado principalmente para deportes de fuerza
• beba suficiente agua, idealmente con glucosa (zumo, suplemento de carbohidratos como ganador, etc.)
• este envase le durará para una suplementación efectiva de Creatine Germany después de largas 8 semanas