Extrifit Crea Creatine monohydrate 180 cápsulas

CREATINE MONOHYDRATE de la compañía EXTRIFIT contiene monohidrato de creatina en cápsulas. El creatina aumenta el rendimiento físico en intervalos cortos de alta intensidad de actividad física consecutiva, como por ejemplo el levantamiento de pesas típicamente culturista o ejercicios de entrenamiento de fuerza en el gimnasio. Este efecto se logra con una dosis mínima de 3 g de creatina al día.

VENTAJAS DEL PRODUCTO EXTRIFIT CREA CREATINE MONOHYDRATE

• 1000 mg de creatina en cada cápsula CREATINE MONOHYDRATE CAPS
• Dosificación perfecta y precisa
• No más derrames con cucharas
• Tiene la cantidad necesaria de cápsulas fácilmente a mano
• ¡Excelente digestibilidad y rápida absorción gracias a la forma encapsulada!

DOSIFICACIÓN RECOMENDADA:

La duración recomendada de uso es de 8 semanas continuas y se debe seguir con un descanso de varias semanas. Se recomienda tomar creatina durante los primeros 5 días en una dosis diaria total de 15 - 20 g (15-20 cápsulas), distribuidas a lo largo del día, por ejemplo, 5 g de creatina (5 cápsulas) 3 - 4 veces al día. Luego se toman dosis "de mantenimiento", que suelen ser de 5 g (5 cápsulas) al día (para un peso de 60 - 80 kg). La ingesta de creatina es más importante 30 minutos antes y justo después del entrenamiento. La administración mencionada es especialmente adecuada para deportes de fuerza.

CONTENIDO DEL ENVASE:

180 cápsulas

COMPOSICIÓN:

Monohidrato de creatina 1000 mg

Ingredientes adicionales: cápsulas (gelatina, óxido férrico (colorante mineral), goma laca (agente de recubrimiento natural)), antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos (estearato de magnesio)